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人間は記憶の塊(かたまり)である
あなたの心は記憶でできている
心を映画のフィルムにたとえました。
では、その心とは何でできているのでしょうか。
この問いかけに対し、私は「心は記憶でできている」と答えます。
私たちは生まれてから、
多くの人間関係の中で経験を重ねながら生きてきたはずです。
親、兄弟姉妹、学校の先生、友達、そして社会に出てから出会った人々など、
関わった人は相当な数になると思います。
そして、その人たちとの関りを通して、嬉しかったこと、悲しかったこと、
楽しかったこと、だまされたこと、ほめられたこと、辛かったこと、
痛かったことなど、無数の出来事の記憶があるはずです。
ここで言う記憶は、たとえば学校の試験のために勉強した知識の記憶も含まれますが、
むしろ、試験でよい点をとり、親や先生にほめられた「プラス」と思えるような記憶や、
赤点をとってしまい「ちゃんと勉強しなさい!」と叱られた「マイナス」と思える記憶など、
感情が湧き上がる記憶のほうが重要です。
実は、あなたの中にはこれら無数のプラスそしてマイナスの記憶が
すべて保存されているのです。
そして、出来事を捉える際の基準となっているのです。